Psykisk og mental robusthed

Skræddersyet til din organisation

Få et kursusbevis

Events om mental sundhed

Mentalt Sundhedscenter

Registret socialøkonomisk virksomhed

Som virksomhed tilbyder vi kurser, workshops og temadage, hvor vi formidler viden om mental sundhed og psykisk lidelse. Vi bidrager med at udvikle redskaber, så mental modstandskraft styrkes og psykisk lidelse forebygges – både hos den enkelte, i familien og på arbejdspladsen. I vores tilbud er samarbejdet mellem faglig viden og egen erfaringer med psykisk lidelse central.

 

Vores sociale DNA er fællesskaber, hvor vi bidrager til meningsfulde aktiviteter. Herved skaber vi grundlag for, at vi sammen kan styrke vores mentale sundhed og modstandskraft.

Mentalt Sundhedscenter er godkendt som interessegruppe for ABC for mental sundhed. Vi bruger deres forskning som grundlag for udviklingen af vores tilbud.

ABC for mental sundhed

A – Gør noget aktivt

Man kan holde sig aktiv på mange forskellige måder og niveauer – både fysisk, socialt, mentalt og spirituelt. Det handler om alt fra at løbe en tur til ro og nærvær.

B – Gør noget sammen

Vær sammen med venner og familie, involvér dig i grupper, som du allerede er medlem af, meld dig ind i en ny klub eller deltag i lokale arrangementer. Det handler om at gøre noget med nogen.

C – Gør noget meningsfuldt

Sæt dig selv et mål, stort som småt, engagér dig i en hobby eller en god sag, bliv frivillig eller lær noget nyt. Det handler om at gøre noget, der giver mening for dig.

Mentalt Sundehdscenter er for alle

Mentalt Sundehdscenter er for alle

Vores services

Vi er en kursusvirksomhed som udbyder oplæg, kurser til arbejdspladser personlig undervisning.

Trivsel og mental robusthed

Styrk din mentale sundhed

Kursus

Du er velkommen til at kontakte os for at få et bud på en skræddersyet temadag

Kunde udtalelser

  • “Bente Pedersen har været med i opstarten af vores Ambulante Akutteam. Hun har varetaget opgaverne omkring både Kvalitets- og medarbejderudvikling i en omstillingsproces på en venlig, kompetent og overbevisende måde. Vi har været meget tilfredse og glade for samarbejdet.”
    Ane Azalea Gildberg & Kirsten Yde Ledende overlæge & Oversygeplejerske, Regionspsykiatrien Horsens
  • “Der er fantastisk god energi når Bente Pedersen "lægger fra land", og indholdet giver stof til eftertanke hos tilhørerne”
    Karin Bergh-Hanssen Afsnitsledende sygeplejerske, Akut Ambulant Team og Klinik Nord/N7, Psykiatrien Region Nordjylland
  • "Det har været en fornøjelse at arbejde sammen med Bente Pedersen. Man fornemmer tydeligt, at hun står sikkert på sin faglige baggrund og hun formidler stoffet på en engageret og inviterede måde. Det har været særligt fint at Bente trækker de store linier og samfundsmæssigt præmisser frem inden hun zoomer ind på individ og diagnoser. Jeg vil også fremhæve hendes fokus på ressourcer og muligheder i tilgangen til borgerne - det blev fint understreget i et afvekslende undervisningsprogram som aldrig blev kedeligt og hvor Bente trækker på flere medier."
    Helle Holm Marcussen Afdelingsleder, Jobcompaniet i Silkeborg
  • "Jeg takker for en rigtig spændende uge – Bente Pedersen er super god til at formidle – og holde interessen fanget. Det var SÅ godt med en underviser, der er stærk både i teorien og ”den virkelige verden."
    Anni Gundersen Social- og sundhedshjælper-elev, Social- og sundhedsskolen Skanderborg-Silkeborg
  • "Jeg vil også gerne benytte lejligheden til at sige Bente en kæmpe stor tak for din store indsats i projektet. Du har været inspirerende, indpiskende og vedholdende. Tusind tak og god vind til dig fremover."
    Berit Matzen Økonomi- og Planlægningschef, Psykiatrien Region i Syddanmark
  • "Jeg vil benytte lejligheden til at sige tak for samarbejdet til dig Bente. Du har formodet at holde kursen i projektet, fastholde styregruppens ønske om høj borgerinvolvering og træde ind i samarbejdet med beskæftigelsesområdet og psykiatriområdet på tværs af sektroer. Jeg mener, at vi kan være tilfredse med 2 inspirerende workshops, lokale dialogmøder og nu bliver interessant at se virkningen af det nye forløbsprogram i 2017."
    Anne-Mette Dalgaard Fagchef for Sundhed og Arbejdsmarked, Tønder Kommune

Kontakt

Services

Fokus på mental sundhed og trivsel

Services

Vores mange tilbud
Kurser
Foredrag
Temadage
Undervisningsforløb
Se mere

Styrket arbejdsmiljø

Forløb
Mental sundhed
Mindfulness
Søvn
Pårørende
Personlig undvikling

Se mere

Psykisk Førstehjælp

Åbne kurser & for arbejdspladser

Styrk din mentale sundhed hos os

Find os i Silkeborg eller book et møde - så kommer vi til dig og din arbejdsplads

Få mere viden om mental sundhed på følgende sider